まず朝ごはんは食べません。しっかり栄養とるのは一日一回、昼か夜。糖質一日30gまでを目安に。 もともと超食いしん坊でしたが、これを一年以上続けたらお腹空かなくなってきました。 自分だけ用の今日のお昼。味付け卵、アボカド、シャケフレーク、サラダ、…

2012年に乳がん発症してから2016年まで放置、その後ホルモン剤のみ飲み続け、昨日からそれもストップ（詳しくはプロフィールご覧下さい）。 これから一体どうなるんだろう？ 私と同じようなことをしている方に今まで会ったことがありません。だからずっと孤…